Նռան մզվածքը բարձրացնում է երիտասարդության հորմոն IGF-1-ի մակարդակը. Nutrients

Մանչեսթերի քաղաքային համալսարանի (Manchester Metropolitan University) գիտնականները պարզել են, որ նռան մզվածքի ամենօրյա օգտագործումը բարձրացնում է 55-70 տարեկան մարդկանց «երիտասարդության հորմոն» IGF-1-ի մակարդակը։

Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Nutrients գիտական  հանդեսում:

12 շաբաթ տևած գիտափորձին մասնակցել է 72 կամավոր։ Փորձարկման ենթարկվողները բաժանվել են երկու խմբի՝ օրական մեկ պարկուճ, որը պարունակում էր 740 մգ նռան մզվածք կամ պլացեբո։

Հետազոտության ավարտին առաջին խմբի կամավորների շրջանում IGF-1-ի մակարդակի զգալի աճ է նկատվել։ Աճի ինսուլինանման գործոն 1 անունով հայտնի այդ հորմոնը  կարևոր դեր է խաղում բջիջների աճի և թարմացումների կարգավորման, մկանների և ոսկորների ամրապնդման, ինչպես նաև անոթային և ուղեղի գործառույթների բարելավման գործում։ Տարիքի հետ IGF-1-ի մակարդակը սովորաբար նվազում է, ինչը կապված է ֆիզիկական ուժի կորստի, կենսունակության նվազման և տարբեր հիվանդությունների ռիսկի բարձրացման հետ։

Հետազոտությունը միաժամանակ ցույց է տվել, որ նռան մզվածքը էական ազդեցություն չի ունեցել թելոմերների երկարության վրա։ Թելոմերները քրոմոսոմների ծայրային հատվածներն են, որոնք կազմված են ԴՆԹ-ի կրկնվող նուկլեոտիդային հաջորդականություններից: Թելոմերները երբեմն անվանում են քրոմոսոմների «պաշտպանիչ թասիկներ»: Նախորդ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ թելոմերների առողջությունն արտացոլում է բջջային ծերացման արագությունը։

Գիտնականները նշում են, որ նռան մզվածքի երիտասարդացնող ազդեցությունը հաստատելու համար անհրաժեշտ են հետագա երկարաժամկետ ուսումնասիրություններ: Հետագա փորձարկումները կօգնեն միաժամանակ բացառել մարդկանց շրջանում դրա կիրառմանն առնչվող ցանկացած հնարավոր ռիսկ:

դիտվել է 0 անգամ
Լրահոս
Արյուն՝ Սիդնեյի լողափերին. շնաձուկն ափից ընդամենը 30 մետր հեռավորության վրա հարձակվել է կնոջ վրա ԱՄՆ-ի հետ համաձայնագրի ստորագրումը կարող է տեղի ունենալ առաջիկա օրերին․ Իրանի ԱԳՆ 37-ամյա Լևանդովսկին բանակցություններ է սկսել նոր ակումբի հետ Իսրայելի զինվшծ ուժերը հարվшծել են Լիբանանի հարավին «Մեր ընկերությունը ուղղակի տարիների պատմություն չէ»․ Արփի Գաբրիելյանը լուսանկար է հրապարակել Իրանի նախկին գերագույն առաջնորդ Ալի Խամենեիի հnւղարկավորությունը տեղի կունենա հուլիսի 9-ին Ռուսաստանի զինվшծ ուժերը առաջ են գնում կենտրոնական ռшզմական շրջանի բոլոր հատվածներում․ Պուտին Հայ ոսկերիչ Ալեքս Մոսը Տակաշի Մուրակամիի համար ներկայացրել է ինքնատիպ ադամանդե վզնոց Հնդկաստանում ռшզմական ինքնաթիռ է կnրծանվել Վանաձորում բախվել են «Opel»-ը և «Ford Transit»-ը, ինչի հետևանքով վերջինը կողաշրջվել է Անհրաժեշտ կլինեն գրավոր դիմումներ՝ Երևանում գրաֆիտիներ և որմնանկարներ ստեղծելու համար․ Երևանի քաղաքապետարան Դեյվիդ Բեքհեմը անվանական աստղ է ստացել Հոլիվուդյան փառքի ծառուղում ԻՀՊԿ-ն զգուշացրել է նավերին՝ չփորձել անցնել Հորմուզի նեղուցով առանց համաձայնեցման Իրանական ճգնաժամnւմ ԵՄ-ի և Մեծ յոթնյակի դաշնակիցները նշանակություն չեն ունեցել. Թրամփ «Միքայելյանների ընտանեկան ֆերմա» ընկերության պանրի արտադրամասում արտադրվում է վտանգավոր սննդամթերք. ՍԱՏՄ Իսպանիայի նախկին վարչապետի գրասենյակում հայտնաբերված զարդերը գնահատվել են 1,3 մլն եվրո. El Pais Սագրադա Ֆամիլիայով գաղտնի շրջագայություն. Մեծ տաճարի 5 աստվածային գաղտնիքներն ու թաքնված գանձերը ICE-ում Brent-ի գինը իջել է՝ մեկ բարելը 88 դոլարից ցածր Համոզված եմ, որ միմյանց ինքնիշխանության և պետական շահերի հարգման վրա հիմնված բաց ու կառուցողական երկխոսության երկկողմ պատրաստակամությունը այսուհետ ևս կնպաստեն փոխգործակցության ամրապնդմանը. Փաշինյանը՝ Պուտինին Իրանի և ԱՄՆ-ի միջև hակամարտության կարգավորման հուշագիրը բաղկացած է 14 կետից. Mehr 45-ամյա Քիմ Քարդաշյանը ցուցադրել է իր ադամանդե զգեստը ընկերոջ՝ Լյուիս Համիլթոնի զբոսանավի վրա Կորեայի Հանրապետության նախկին նախագահը դատապարտվել է 30 տարվա ազшտազրկման՝ ԿԺԴՀ ԱԹՍ-ներ փոխանցելու համար ԿԺԴՀ-ն և Ռուսաստանը բացում են երկկողմ հարաբերությունների նոր էջ. Կիմ Չեն Ըն Ժոզե Մոուրինյուն նշանակվել է «Ռեալ Մադրիդի» գլխավոր մարզիչ Ո՞ւմ հաշվին են «ծածկում» սեփական ձախորդ քաղաքականության հետևանքները. «Փաստ»
Ամենաընթերցվածները